Notre programme :

Nos prochains rendez-vous sportifs :

2022 a redémarré dans la continuité d’actions et de partages de 2021. La pratique de la joëlette en environnement scolaire se poursuit et se renforce avec de très belles coopérations que ce soit avec Bondy 93 mais aussi Arpajon ou Verrières 91 sans oublier un partenariat inédit avec une entreprise qui s’engage pour l’inclusion. La reprise des courses officielles pour le dernier trimestre 2022 s’est confirmée avec la très belle Trifouillette. Il y a alors de quoi faire…

Vous êtes donc les bienvenus pour partager votre temps avec nous. Et cette fin d’année que nous vous souhaitons sous le signe de la santé et de la joie, est effectivement celle du renouveau, avec plein de manifestations possibles ensemble !!!

A suivre donc !

  • « La Trifouillette » le 11 septembre, à Igny (réalisé)
  • AG USEP 94 le 14 septembre, à Alfortville (réalisé)
  • Course « Défi Paris 2024 » avec le SUAPS de l’Université Paris-Saclay le 15 septembre, à Palaiseau/Gif-sur-Yvette (réalisé)
  • « La Valdorgienne » avec Coeur d’Essonne Agglomération le 18 septembre, d’Arpajon jusqu’à Morsang-sur-Orge le long de l’Orge (réalisé)
  • Journée Nationale du Sport Scolaire le  21 septembre, au Plessis-Trevise avec l’USEP 94 et l’UNSS Créteil (réalisé)
  • « Défi H » et « la Color Run » le 8 octobre, à Igny
  • « La Corrida » de Villejuif le 9 octobre, à Villejuif (participation annulée)
  • « Parcourir Montigny » le 13 novembre, à Montigny-le-Bretonneux.

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Journée Nationale du Sport Scolaire à Le Plessis-Trévise, 21 septembre 2022

Et ce fut une très belle matinée qui nous fut concoctée par l’USEP 94 et l’UNSS de l’Académie de Créteil.

Beaucoup d’ateliers dont un pour les joëlettes, une ambiance extraordinaire et toujours cette cohésion de l’équipe USEP 94 emmenée par Eric, renforcée cette fois par l’UNSS avec le groupe de Lucie.

Sur l’activité des joëlettes, Pascal a été le fidèle soutien et toute l’équipe USEP est passée voir selon leurs disponibilités comment les élèves se prenaient au jeu du partage de l’effort. Des réticences au départ surtout pour être pilote qui ont été vite balayées pour laisser la place aux éclats de rire et aux souhaits d’aller toujours plus vite !!! Ils apprennent vite…

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La Valdorgienne, Arpajon-Morsang-sur-Orge, dimanche 18 septembre 2022

Ce sera un défi, un vrai challenge pour François qui se remet au sport avec intensité. Après une magnifique Trifouillette dimanche dernier où François n’était pas le dernier à pousser, toujours disponible, on se propose avec notre valeureux pilote Lucas, partant pour toutes les aventures, de réaliser cette Valdorgienne 2022 à deux pousseurs. 16 petits kilomètres à un bon rythme… nous verrons bien dimanche comment cela se passera !!!

Et la course fut belle car bien qu’il fisse froid au lever matinal puis frais jusqu’au départ, peu à peu le soleil réconfortant a brillé et a réchauffé tout le parcours. Avec Lucas qui a accepté de partir sur une joëlette réduite au strict minimum, nous avons couru, couru, poussé. Et surtout il y a eu des coureurs anonymes qui nous ont aidé tout du long, je ne citerai que Sébastien et Loufid, mais ils étaient bien plus, solidaires et prêts à partager.

ARTICLE EN COURS D’ECRITURE. EN ATTENTE DE REALISATION DE PHOTOS ET DE VIDEOS.

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Défi 2024 kms Paris 2024 avec SUAPS Université Paris-Saclay, jeudi 15 septembre 2022

Une grande journée dans ce magnifique COUM tout neuf qui est le plus grand centre sportif universitaire de France. C’était enfin le premier projet avec Eric Wasylyk et le SUAPS concernant toute l’université de Paris-Saclay. Il était dans la continuité du projet Inclusion Joëlette qui avait été réalisé l’année dernière avec des étudiants en STAPS, Filière Entraînement, Spécialité Escalade.

La journée a démarré tranquillement et la première équipe qui s’est essayée à la joëlette était constituée justement de jeunes étudiants en STAPS, Filière Entraînement, Spécialité Athlétisme. Ils sont véloces, entraînés, parviennent très rapidement à maîtriser les réglages de la joëlette, prêts à sprinter !!! Et tout cela dans la bonne humeur avec Anne-Catherine comme le montrent les photos… Nous avons vraiment un réservoir potentiel incroyable avec tous ces jeunes sportifs … que de joies et de bonheur pourront alors être offerts aux personnes à mobilité réduite !!! Merci Camille, Charlotte, Baptiste, Gaëtan et Raphaël…

Ensuite, bien sûr, un fidèle parmi les fidèles, totalement engagé dans l’inclusion est venu avec ses classes de 4ème : Claude, professeur d’EPS du collège Jean Moulin à Verrières (accompagné de Cédric un professeur de Technologie). Eric a d’ailleurs été professeur d’EPS dans cet établissement et nombre d’élèves l’ont reconnu. Comme quoi il n’y a pas de hasard, les chemins se croisent et se recroisent avec des points communs : engagement, sport, partage, solidarité.

J’ai donc été très heureux de revoir les élèves de Claude que j’avais pu initier à la joëlette dans leur collège. Ils avaient vraiment bien retenu toutes les leçons car ils ont su expliquer aux élèves néophytes comment manoeuvrer la joëlette… si les élèves parviennent à enseigner, c’est gagné !!! Alors bravo Agathe, Youssef et tous les autres… Encore des jeunes qui seront de futurs pousseurs !!! D’ailleurs certains des collégiens de Jean Moulin, sont passés au Lycée International de Palaiseau Paris-Saclay et sont venus sur cet évènement.

Sinon, un établissement venu en force avec nombre d’élèves était le lycée Henri Poincaré de Palaiseau. J’ai vu défiler un nombre impressionnant de classes et d’élèves… Apparemment, il y a déjà beaucoup de projets en cours mais s’il y a encore de la place, cela sera avec plaisir que nous tenterions un cycle initiation à la joëlette. Car les élèves qui se sont intéressés à la joëlette ont montré de remarquables qualités dans le travail de groupe et la solidarité. Merci déjà à Elisa, Emmeline, Frantzcesca, Jade, Leagan et Océane.

Ce fut une grande journée. Merci donc à Eric pour avoir mis à disposition ses salles tout juste sorties de terre et ses équipements flambants neufs… merci aux STAPS d’avoir goûté à la joëlette, merci aux collégiens de Jean Moulin ou d’Henri Poincaré et aux lycéens du lycée International de Palaiseau d’être venus en massse, cela ne peut qu’aider à l’essaimage et à la diffusion de la pratique de la joëlette.

Et à bientôt pour d’autres manifestations car ce ne sont pas les projets qui manquent avec Eric.

ARTICLE EN COURS D’ECRITURE. EN ATTENTE DE PHOTOS ET VIDEOS.

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La Trifouillette à Igny, dimanche 11 septembre 2022

C’était une magnifique matinée pour se lancer sur les chemins de ce trail que l’équipe de Pierre Marlhens nous organise chaque année. Un parcours sinueux, avec les dénivelés qu’il faut, sur les magnifiques sentiers forestiers des Bois Brûlés. Merci donc à Pierre, à Christophe, à tous les bénévoles de Cap Running Igny de nous offrir cette Trifouillette pour la plus grande joie de nos pilotes.

Pourtant, les jours précédents laissaient présager le pire car il faisait gris et maussade et la pluie tombait parfois drue rendant le terrain très glissant. Mais le samedi fut heureusement sec même s’il était couvert et dimanche le soleil est venu au rendez-vous, chassant tous ces nuages tristes, peut-être car cette édition était spéciale et méritait d’être fêtée, les organisateurs nous ayant offert le partenariat de leur manifestation.

Alors un temps ensoleillé nous a accueilli, le terrain était souple, parfait pour la course et nos 3 joëlettes pilotées par Mathilde, Lucas et Robin se sont élancées pleines de joie et d’enthousiasme sur le 8km.

Ce furent de très beaux instants de course car nous sommes restés groupés, les équipages s’interpellaient, les plaisanteries fusaient et les relais se faisaient très fluidement. Un beau ballet qui montrait bien la solidarité et l’écoute entre les pousseurs. Nous avons avalé toutes les difficultés, pas à pas, peu à peu, parfois aidés par les autres coureurs solitaires mais solidaires, généreux dans l’effort, le partage n’est pas un vain mot : la longue montée sur les Bois Brûlés puis le raidillon dans le ravin. Oui en cette belle matinée, rien ne pouvait nous arrêter, poussés que nous étions par nos pilotes ravis, Mathilde, Lucas et Robin. Ils nous encourageaient à aller toujours plus loin.

L’arrivée se fit groupée sous les acclamations de la foule et les encouragements de Pierre Marlhens et de Christophe Moreau, organisateur engagés (merci encore une fois à toute leur équipe pour leur énorme engagement afin de nous préparer ce beau trail).

Quelques instants de repos mérités puis la remise des récompenses,

les photos de groupe, beaucoup d’émotions… mais il y a aussi eu ensuite ce temps long de partage à la Cave de la Ferme autour des excellents vins que proposait le stand. Merci David et merci Maxime pour votre générosité.

Au-delà du partage de l’effort, de cette course où nous avons été tous solidaires, il y a eu aussi ces moments extraordinaires où nous avons pu parler de tout, échanger, écouter l’autre, évoquer de nouveaux projets, ouvrir de nouveaux axes de développement… peut-être que goûter de bons vins aide à cette ouverture ?!? Mais avec Claude, avec Valérie, avec Robin, avec Lucas, avec la famille de Mathilde, avec Maxime, en mettant en commun nos expériences, nos pratiques, il y aura effectivement beaucoup de pistes à exploiter pour le plus grand bonheur de nos pilotes. On peut imaginer l’escalade avec Robin, Valérie et Claude, des courses de nuit pour Lucas avec de jeunes lycéens ou collégiens, des événements avec l’UNSS 91 ou avec les étudiants STAPS de l’Université de Paris-Saclay… tout est ouvert, merci à vous tous, dans cette communauté solidaire.

Un grand merci donc à Mathilde, rayonnante, à Lucas, intarissable, toujours aussi joyeux pour raconter ses aventures et ses sensations, prêt pour toutes les aventures, accompagné de Michèle et de Bernard, ses grands-parents, et à Robin, attiré par l’effort, venu avec sa maman Valérie. Nous avons eu des pilotes dynamiques, qui motivent à l’effort.

Merci aussi à tous ces pousseurs qui constituent l’ossature d’Un Quart de Plus et qui reviennent à chaque fois partager : Anne-Catherine, Aurélie, Fabienne, Bertrand, Bruno, Claude, Eric, Fabien, François, Loïs, Marc, Maxime. N’oublions pas ces inconnus qui se sont joints naturellement à nous pour aider dans endroits très pentus ou qui nous encourageaient à leur passage, cette solidarité fait chaud au coeur.

Merci bien naturellement à Cap Running Igny, à Pierre et à Christophe, à tous les bénévoles pour ce partenariat et pour ce beau trail. Avec un tel engagement, cela ne peut que nous pousser à revenir…

Enfin, une pensée gouleyante à David de la Cave de la Ferme et à Maxime pour nous avoir ouvert les portes de leur cave, après l’effort, le réconfort. Et on reviendra aussi !!!

Grâce à vous tous, ce sont de merveilleux moments que nous avons engrangés hier et qui resteront gravés dans notre mémoire…

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Journée SNU USEP-UFOLEP 94 au Parc Interdépartemental des Sports de Choisy-le-Roi, mercredi 6 juillet 2022

Les bonnes habitudes restent et on ne change pas une équipe qui gagne… alors nous sommes revenus au beau Parc Interdépartemental de Choisy-le-Roi avec l’USEP 94 et l’UFOLEP 94 pour une belle journée d’ateliers destinés aux jeunes du SNU.

Il y avait bien sûr le beau temps qui rendait la journée plaisante et notre atelier protégé des ardeurs du soleil par la rafraîchissante ombre des arbres était bien agréable.

Il y avait ensuite, et toujours, l’excellente organisation des ateliers et de la logistique de la manifestation par Morgane et Eric et toute leur équipe réunie autour d’eux. Pour les joëlettes, il faut remercier Sarah, Karick et Chris qui ont su prendre la main et toujours maintenir le rythme, poussant les jeunes à plus d’engagement physique. Sans oublier que Karick, comme Sergio la fois d’avant, est revenu bénévolement après son service civique à l’USEP… l’engagement et les valeurs citoyennes de l’USEP demeurent toujours présentes !!!

Il y avait enfin ces 170 jeunes qui se sont engagés dans le SNU… Ils étaient en début de parcours ce qui explique pourquoi ils étaient plus réactifs, avaient plus d’énergie que la dernière fois. Mais toujours il y avait cette même motivation car on ne choisit pas le SNU par hasard et c’est agréable d’avoir une écoute et de sentir l’intérêt de l’audience.

D’ailleurs, même certains, rares, qui paraissaient au début peu intéressés, se sont révélés et se sont pris au jeu, terminant leur séance au galop, poussés par l’émulation de battre le record du tour. Certains groupes ont démarré au quart de tour, attirés par la vitesse, d’autres ont progressé plus lentement mais sûrement.

Tous sont parvenus à maîtriser l’engin, à se répartir les rôles. Chacun à sa vitesse et cela décrit bien les innombrables chemins possibles d’apprentissage et de mise en place du collectif. C’est cette diversité qui est belle quand on voit qu’au final on arrive à l’inclusion.

Et puis il y a eu Enzo qui a eu un équipage extrêmement solidaire, à son écoute, attentionné. Il était le centre d’attention et toute l’organisation du groupe tournait autour de lui. Un bel exemple d’inclusion.

Merci donc à ces jeunes de nous montrer que l’inclusion est naturelle pour eux et qu’ils sont riches de cette volonté de s’ouvrir à l’autre. Ils ont un coeur en or, il leur faut des projets, ils portent notre futur.

Alors, il ne reste plus qu’à savoir quand la prochaine journée SNU USEP-UFOLEP 94 aura lieu pour y revenir participer !!!

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Journée UNSS 91 présentation AS Essonne, mercredi 29 juin 2022

Merci à Caroline Marx, Directrice Départementale UNSS 91, et à Claude Deschamps, élu des Associations Sportives du 91, de m’avoir invité à ce séminaire pour présenter notre association Un Quart de Plus, ses actions, les projets en cours ou passés avec d’autres établissements affiliés UNSS en Île-de-France mais aussi en province. C’est par l’UNSS que nous avons pu démarrer la première collaboration en France pour des initiations au niveau du scolaire. Nous sommes la seule association à le faire et le potentiel est énorme, avec tous les collèges et lycées qui pourraient être intéressés par le partage de l’effort et l’inclusion. Le mouvement est allé crescendo et de plus en plus d’établissements s’engagent. L’essaimage se poursuit donc. Et ce sont autant de jambes et de bras valides en plus pour pousser des joëlettes, donner de la joie et offrir des sensations de liberté aux PMR (personnes à mobilité réduite) qui sont nos pilotes/passagers.

Alors merci donc à tous ces professeurs d’EPS engagés qui déjà appellent pour mettre en place des projets. L’année 2022-2023 démarre bien et vite !!!

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Goûter Solidaire à Pablo Neruda Gagny, lundi 27 juin 2022

« C’était la dernière séance et le rideau sur l’écran est tombé… » comme le chantait Eddy le rocker pour ceux qui ont connu cette époque, « et j’allais rue des Solitaires, à l’école de mon quartier, à 5 heures j’étais sorti et on allait voir Gary Cooper défendre l’opprimé » !!! Aujourd’hui avec Pablo Neruda nous dirions que c’était bien la dernière séance pour 2022 mais que ce ne sera pas la dernière occasion de sortir et de courir avec les joëlettes !!!

Oui, une fin de cycle est en effet toujours un peu triste car le rideau tombe sur l’écran et tout s’arrête mais aujourd’hui il y avait tant de joies, de fraîcheur et d’énergie qu’on pouvait être sûr que cela se poursuivrait. Joie de revoir ces élèves qui ont patiemment attendu que nous arrivions et avec lesquels nous avons couru, poussé des joëlettes et donné du plaisir à des PMR. Joie de voir cette équipe pédagogique très engagée totalement soutenue par sa Direction elle aussi présente. Emotion étreignante enfin de recevoir ce cadeau énorme que le Collège nous a fait sous la forme d’un don d’une joëlette neuve et d’un chèque. C’était le fruit du travail, de la persévérance et de l’engagement des élèves et de l’équipe des professeurs EPS. Devant les cadeaux, le temps s’est arrêté et ce fut un moment très fort pour nous de les recevoir.

Merci donc à cette jeunesse qui bouge et partage, merci à Ava, Awa, Aya, Erina, Kelly, Lizzhy, Nafointi, Prienka, Helder, Maël, Raphaël. Merci ensuite à cette équipe pédagogique réunie autour d’Emma, d’Alexis et de Briag qui ouvre tout grand les portes de la solidarité à leurs élèves, merci à la Direction (Madame Sabourin et Madame Vignau) qui a soutenu ces projets. Merci enfin à tous de nous avoir attendus et de nous avoir offert cette magnifique vision d’un groupe uni, partageant les mêmes valeurs de solidarité, tous ensemble !!! Vous avez un potentiel énorme et des idées de projets existent qui ne demandent que des bras et des jambes pour se réaliser. Alors nous en parlerons à la rentrée !!!

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Journée Olympique à Paris, jeudi 23 juin 2022

Un Quart de Plus est présente sur cet évènement depuis quelques années, avec une participation effective ou en organisant la manifestation. Et nous avons toujours le plaisir de côtoyer les athlètes, les professeurs et les jeunes.

Cette année, 1.500 élèves du 1er degré et collégiens ont participé à la Journée Olympique avec l’USEP et l’UNSS. Ce fut un parcours avec relais de 3-5km pour les jeunes qui a traversé Paris d’Ouest en Est, de l’Île de Puteaux à Vincennes, et ce ne sont pas moins de 500 jeunes qui sont venus courir.

A la pelouse de Reuilly, un autre enfant en fauteuil attendait le cortège et s’est joint au groupe. Il est monté sur la joëlette de nos amis du Collège Henri IV de Vaujours pour arriver à l »INSEP. Là, environ 500 élèves ont pu découvrir ce haut-lieu de l’excellence sportive française. Sous la houlette de Christian, trois ateliers joëlettes par groupe de 15 ont été organisés dans l’enceinte de l’INSEP. Une fois les rudiments du maniement de l’engin expliqués, ils ont pu manoeuvrer la joëlette du Collège Henri IV et faire visiter l’INSEP aux pilotes.

Merci à Stéphane, très dynamique Principal du collège Henri IV, à Rejhan, professeur d’EPS motivé, et à leurs élèves pour leur engagement. Ils ont fourni la joëlette et les collégiens ont montré leur endurance pour la pousser en faisant 3 relais !!!

Merci à Christian pour son engagement sans faille auprès d’Un Quart de Plus et de l’inclusion par la joëlette.

Petite vidéo de notre jeunesse en action : https://www.facebook.com/100011996318897/videos/818431025733243/

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Journée SNU par UFOLEP-USEP 94 au Parc Interdépartemental des Sports de Choisy-le-Roi, mercredi 22 juin 2022

Ce fut une très belle journée. Et le soleil nous a accompagné sans être trop ardent, juste ce qu’il fallait. Heureusement car il y avait du monde, beaucoup de monde : 345 SNU à faire tourner sur les ateliers. Beaucoup de jeunes qui ont pour la plupart découvert la joëlette grâce à la motivation des équipes USEP-UFOLEP-Ligue 94 réunies autour de Morgane, Eric et Nicolas, en accord avec Damien. Et ces jeunes avaient envie d’apprendre.

Oui, ce fut une très belle journée qui a permis de promouvoir le partage de l’effort, la solidarité et de voir que les jeunes qui choisissent le SNU adhèrent à ces valeurs.

Il faut donc remercier l’engagement fort des équipes USEP-UFOLEP-Ligue 94 qui a permis toutes ces joies et surtout le bon déroulement de cette longue journée. Et une petite pensée à ceux qui m’ont aidé sur l’atelier joëlette : Ophélie, Chris, Maxime et Sergio !!! Sans oublier de préciser que Sergio qui avait fait son service civique à l’USEP 94 est revenu bénévolement à cette occasion, pendant son Master, un an après. Comme quoi quand on goûte aux valeurs de l’USEP, l’engagement demeure…

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