Lycée Geoffroy Saint-Hilaire à Etampes, mercredi 7 décembre

Il y avait comme un beau sentiment qui planait et laissait à penser que la session de formation serait intense. Des éléments imperceptibles qui créent une ambiance, un environnement très favorable. Je ne connaissais effectivement pas le lycée mais nos discussions et échanges préliminaires avec les professeurs d’EPS faisaient apparaître un énorme potentiel, une grande envie pour la découverte de la joëlette.

Et la journée a rempli ses promesses. Accueilli par Estelle et Frédérique, j’ai eu la chance, après le montage des joëlettes, de partager avec elles une très bonne soupe chaude dans le gymnase avant de faire une présentation théorique en salle d’informatique d’Un Quart de Plus aux élèves suivant un module spécialisation STAPS. Quelques questions qui montraient l’intérêt des élèves qui découvraient le partage de l’effort, ce qu’était la joëlette, ce qui pouvait être fait avec. Puis nous sommes rapidement sortis pour les travaux pratiques.

Ce fut d’abord la marche mais l’assurance est vite venue et alors naturellement les petites foulées ont pris le dessus avant d’entamer les galops… les jeunes apprennent vite et ils collaborent bien ensemble. Communication, échanges, les équipages étaient réellement autonomes avec leurs pilotes. Les promesses étaient tenues… Et ce ne sont pas les franchissements d’obstacles ou les montées/descentes d’escaliers très raides (dont certains avec Estelle en pilote) qui ont pu les arrêter… rien ne pouvait freiner ni leur enthousiasme ni leur énergie.

Le potentiel est réellement grand avec ce groupe. Sur le plan foncier, physique mais aussi apprentissage et motivation, il peut progresser très vite.

Merci à Estelle et Frédérique pour leur accueil et à Marin d’avoir initié le mouvement…

Alors au plaisir de se revoir très vite et de mettre en place une sortie avec des pilotes PMR !!!

ARTICLE EN COURS D’ECRITURE. EN ATTENTE DE PHOTOS.

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Téléthon à Palaiseau, samedi 3 décembre 2022

Il faisait très froid mais les préparatifs et le montage des joëlettes nous ont vite réchauffé, surtout avec l’accueil amical de nos amis partenaires de l’Elan 91, bien organisés, autour de Rémi Goujon, qui nous avaient préparé un barnum et avaient aussi pensé à nous réserver des places de parking pour les pilotes. Merci de leur sollicitude. Cela nous a permis de nous mettre en place dans les meilleures conditions malgré le froid saisissant.

Il faut donc remercier nos pilotes qui sont venus malgré le temps inhospitalier. D’abord Tinhinane, venue avec son père Mehenna, qui a bénéficié de l’énergie des pousseurs en début de course. Elle nous a motivé en battant des mains dès que cela allait vite !!! Cette association AAEH de Leuville-sur-Orge est jeune et nous sommes heureux d’avoir pu être en relation avec elle sur cet événement. Nul doute que des projets futurs vont naître ensemble.

Il y avait ensuite Christine et Emilie, pilotes historiques d’UQDP, qui avaient aussi osé braver le froid pour cette sortie phare… quand on sait qu’elles ne bougent pas pendant que la joëlette roule et que nous poussons, on peut imaginer leur courage dans la froidure.

Christine était venue avec son amie Maryline qui voulait découvrir l’effort partagé avec la joëlette. Le plus impressionnant n’est pas que Maryline ait pu suivre le rythme parfois endiablé que deux jeunes Elans imprimaient à la joëlette de son amie mais qu’elle a toujours poursuivi, même en solitaire, à effectuer les boucles. Sans s’arrêter, sans renoncer jamais… elle poussait ou elle courait pour ajouter ses kilomètres.

Après son discours d’ouverture, le Maire de Palaiseau, Grégoire de Lasteyrie, et son 1er adjoint, Hervé Paillet, a pris le départ de la Ronde des Elans ce qui montre leur intérêt pour cet événement. Sans oublier que le Maire a aussi poussé la joëlette sur la dernière boucle. Jean-Yves Sire de son côté a non seulement a parcouru la boucle mais a aussi animé la course au micro avec Rémi pour présenter les actions de la Mairie et maintenir l’intérêt du public.

Les tours se sont enchaînés avec beaucoup d’aide de la part du public. Je mentionnerai de mémoire Pascal qui a fait toutes les boucles et qui était en très grande forme. Ou sinon les deux jeunes Elans en équipage sur la joëlette de Christine avec lesquels nous avons dévalé la rue de Paris à 14km/h.

Une pensée pour Bertrand, sportif éclectique, impressionant par la gamme des sports qu’il pratique, et qui est un des éléments de base d’UQDP. Très engagé dans le partage de l’effort et l’inclusion, il a poussé la joëlette sans s’arrêter. Il nous a aussi présenté un de ses amis, Thomas de l’Elan 91. Comme Thomas était signaleur au départ de l’arche, il ne pouvait participer et découvrir avec nous la joëlette mais après que la dernière boucle eut été lancée, il a pu effectuer les 100 derniers mètres avec nous. Peut-être se joindra-t-il alors à nous le 17/12 sur la Piste du Père Noël ?

Une mention à Christian, adhérent UQDP fidèle, qui est venu de loin (Noisy-le-Grand) pour participer et qui avait encore d’autres engagements à tenir pour cette journée du Téléthon. Il était vraiement au four et au moulin.

Un grand merci donc à la Mairie pour avoir bloqué les rues pour ce parcours du Téléthon afin de permettre une Ronde sans voitures. Un énorme merci à l’Elan 91, groupé autour de Rémi, pour leur organisation impeccable, leur engagement solidaire, l’ambiance et la joie qui émanent de leur groupe, les excellents ravitaillements qu’ils nous ont sans cesse proposés dont les pizzas en fin de course. Leur stand ne pouvait qu’attirer le public au vu de la gaité du groupe et de toutes les victuailles qu’ils étaient parvenus à trouver.

Une dernière pensée enfin à Anne-Catherine et Marc qui forment la base de notre association et ont permis le bon déroulement de cette manifestation.

Au vu de la joie et des rires des pilotes, de la bonne humeur régant sur les stands de l’Elan 91, de la solidarité des coureurs, on ne peut que se projeter vers la prochaine édition.

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EREA Alexandre Dumas Paris 15ème, jeudi 1er décembre 2022

Une nouvelle séance et encore beaucoup de joie de revenir à l’EREA Alexandre Dumas tant les élèves sont attachants par leur motivation.

Une mention spéciale à Pierre de la classe relais qui est resté pour m’aider à démonter les joëlettes à la fin de la session. Et à Maëlys toujours aussi motivée par le fonctionnement du groupe et de l’engin. Ce sont des élèves émouvants avec Norah et Kevin de la classe relais et aussi Oumou, car ils s’impliquent à fond. Quand il y a une cause, quand le groupe dépend d’eux, ils s’engagent et avancent.

Que ce soit le matin avec Gaël et sa classe ou l’après-midi avec Caroline, Mireille et Radia, pour la classe relais, nous sommes sortis au Parc Georges Brassens voisin car les élèves avaient bien intégré comment se maniait la joëlette.

Et cela a donné un but concret qui a motivé les jeunes. Sortir de l’enceinte de l’EREA, tourner dans le magnifique parc arboré, marcher puis trottiner pour enfin courir car les espaces libèrent l’énergie et les envies, voilà ce que les élèves ont réalisé. Sans oublier ces complicités qui se nouent, ces liens qui se créent. Avant de tenter des choses bien plus difficiles comme monter des escaliers ce qui suppose une bonne coordination du groupe et surtout franchir des obstacles en portant la joëlette ou descendre le sentier avec les rochers. Là, on réalise que seul on ne peut rien mais qu’ensemble on est fort et on va loin…

Je me rappellerai toujours de Maëlys qui a accepté d’être le cobaye lors du franchissement du banc alors que personne de son équipage n’y croyait. Et de Pierre qui était si attentif. Après que les explications eussent été données et bien écoutées, Maëlys a commencé à réciter, comme une prière-testament, toute une liste de personnes à qui elle se recommandait… avant que l’équipage ne passe avec succès l’épreuve. Bravo à vous, quelle ambiance, quelle solidarité !!!

Quand on voit ce que les jeunes ont pu réussi ce jour-là, on voit que tout est possible pour eux quand les choses (leur) font sens.

Merci donc à eux, à leur bonne volonté, à leur dynamisme, à leur envie de travailler en groupe.

Merci aussi aux professeurs qui ont permis que ce cycle d’initiation se fasse, merci à Caroline, à Mireille, à Radia et à Gaël. Et bien sûr aussi à Thibault, absent pour cause de blessure.

Dernière pensée à la classe de Gaël qui ayant terminé plus tôt le parcours dans le parc est revenue dans la belle salle de musculation, se frotter aux différents ateliers. Là encore le caractère de chaque élève se révélait mais tous se sont appliqués pour s’améliorer !!!

Au plaisir donc de se revoir pour une nouvelle sortie.

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Bénévolat et Inclusion à Blanche de Castille (T5), mercredi 30 novembre 2022

C’est un plaisir de pouvoir essaimer l’inclusion au lycée Blanche de Castille. Car petit à petit l’oiseau construit son nid et l’audience grandit. Le cycle d’initiation se poursuit donc pour cette seconde classe de terminale intéressée par le partage de l’effort.

Il faisait gris et frais mais cela n’a pas empêché les élèves d’imprimer à la session un rythme joyeux. Oui car la sortie s’est intégralement déroulée dans le bois jouxtant le lycée, hors donc de l’enceinte de l’établissement ce qui change tout… car on travaille in situ sur les chemins forestiers et face aux obstacles naturels.

Il y a eu un démarrage au pas pour bien s’assurer du contrôle des joëlettes puis les jeunes se sont peu à peu enhardis pour libérer leur énergie dans la joie et galoper avant de passer au franchissement d’obstacles que ce soit le passage d’escaliers ou le portage en hauteur, ce qui demande plus de coordination du groupe…

Notre jeunesse a beaucoup de qualités. Elle sait donner, elle est dynamique, elle a du coeur, il leur faut juste des projets. Cela promet de belles aventures et des courses visant à la performance.

Il faut donc remercier Aurélie de la Pastorale qui a souhaité que l’inclusion se diffuse plus amplement au sein du lycée Blanche de Castille, Patricia la professeure d’EPS qui a accepté de mettre ce cycle en place au sein de la T5 et ses élèves pour leur envie de partage et leur énergie.

A bientôt alors pour la prochaine sortie.

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Semaine du Handicap à Montigny-le-Bretonneux, samedi 19 novembre 2022

Les actions s’accumulent à Montigny-le-Bretonneux que ce soit avec les services de la ville ou avec le club de course du SMAC. Mais c’est vrai qu’il y a vraiment une ambiance, un énergie énorme qui attire, on sent que la commune vibre. Alors on revient avec toujours plus d’envie tant l’implication de tou(te)s fait la différence.

En ce samedi 19 novembre, il faisait un peu frais mais le tournoi handfauteuil avait attiré 8 équipes et donc beaucoup de monde. Cela a vite réchauffé l’atmosphère car l’ambiance était très gaie et animée. Déjà des questions fusaient lorsque l’on a monté les joëlettes puis ensuite avec les press-books mis à disposition du public. Quelques moments consacrés tout de même à admirer la dextérité des joueurs de handfauteuil, leur vélocité car ce n’est pas tous les jours qu’on a la chance de voir des matches de handball de ce niveau. Quelques longs instants aussi à discuter avec les édiles dont beaucoup sont passés sur la manifestation ce qui montre l’intérêt porté par la commune au handicap. Merci Ketchanh en charge de la solidarité, de l’inclusion et des seniors, merci Yannick en charge pour le scolaire pour ces moments de partage et surtout pour les projets qui vont en découler. Puis c’était déjà l’heure du déjeuner partagé… dans la bonne humeur, à la bonne franquette.

Après ce fut le démarrage des sessions d’initiation avec les éducateurs sportifs que David, Directeur Sportif de la ville, avait sollicités pour qu’ils emmènent les enfants découvrir l’inclusion. Et ce fut un pétarade de galops, de rires, de joies pour ces tout jeunes qui très rapidement parvenaient à maîtriser la conduite de l’engin. J’en suis resté stupéfait de leur vitesse d’apprentissage, de leur envie de pousser, de leur vitalité… Ils sont bien notre futur !!!

Des images magnifiques me resteront de cet après-midi, de ces équipages parfois de 8 enfants tout autour de la joëlette, poussant avec application deux des leurs assis en pilotes, comme un vrai traineau avec des huskies !!! Que du bonheur, que de la gaieté. On ne peut qu’en redemander… et je suis sûr qu’on arrivera à la faire cette joëlette inter-générationnelle multicolore réunissant un équipage de jeunes d’origines et d’horizons divers, autour d’une personne âgée et/ou dépendante… Ce serait beau et Montigny est le lieu propice.

Merci alors à David qui organisait ce tournoi de handfauteuil, merci à Ketchanh et à Yannick d’avoir partagé les projets de demain, merci surtout aux éducateurs qui sont venus avec les enfants, merci enfin à Christine et Thierry, Ignymontains depuis longtemps, amis de coeur très chers qui sont toujours présents pour partager, inclure, aider… tout cela m’a fait rester bien plus longtemps que prévu au Stade Pierre de Coubertin mais le temps a passé si vite.

Et alors on ne peut que se dire : A quand la prochaine fois à Montigny ?

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Soirée RGI au Scilicet, 134 voie Georges Pompidou, Paris 1er, jeudi 17 novembre 2022

Une soirée afterwork organisée par notre partenaire RGI pour fêter la fin d’année mais aussi le travail commun réalisé sur l’inclusion et le handicap. En présence de Christian Cordier et d’Aladji Ba, nous avons présenté ce qui a été fait avec les joëlettes et cette énorme progression qui a abouti à la participation de coureurs novices à deux courses officielles : les 10km des Foulées de Noisy-le-Grand et la Voie Royale à Saint-Denis.

Ce qui est émouvant est de voir les performances peu à peu s’améliorer du fait de la persévérance des coureurs, de leur engagement mais aussi de suivre comment ce petit noyau croît au sein de RGI, essaime, attire d’autres collaborateurs. La base solide et fiable convainc puis entraîne. Des complicités se créent, des relations se nouent, l’entreprise se fédère autour de l’esprit d’équipe et de l’inclusion, une équipe naît par le partage de l’effort puis grandit au-delà du sport.

Ce seront alors surtout des images de partage et de brassage que nous retiendrons, entre les âges comme avec Mouhamadou et Makhan, lycéen de Bondy, qui a été au bout de ses forces sur La Voie Royale, galvanisé par l’accolade fraternelle de son aîné, entre les origines variées (de nationalités mais aussi sociales), entre les parcours divers… Et toujours, cette verve joyeuse qui rassemble les actifs vers un but commun, cette vie qui nous emmène en avant vers l’objectif : la joie des collégiens de Vaujours qui entrent dans le mythique Stade de France à la suite de l’équipage de RGI, l’implication des élèves-ingénieurs de l’ENSTA pour prendre les relais afin que la joëlette solidaire RGI poursuive sa route, le sérieux de Yann silencieux mais rieur et toujours présent, l’application de Charlotte qui lui permet de franchir les caps et de progresser pour suivre le groupe…

Oui, il y a eu de beaux moments à raconter. Mais le meilleur reste à venir car nous construirons ensemble bien d’autres émotions, nous forgerons des liens au travers d’autres expériences, nous nous rassemblerons pour d’autres aventures. Car Kapia-RGI est une belle entreprise, qui a des collaborateurs engagés et motivés… sans cela, sans les femmes et les hommes entre lesquels tisser du lien, il n’y a rien… et la racine de vie qui a été plantée ne pourrait alors prospérer.

Des événements, des actions sont en gestation… nous nous reverrons… alors à bientôt !!!

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EREA Alexandre Dumas Paris 15ème, jeudi 17 novembre 2022

Des contacts pris depuis quelques temps, une envie très forte depuis longtemps de développer l’axe lycée professionnel et les classes relais, les choses se mettent peu à peu en place et il n’y a pas de hasard si je suis venu dans l’EREA Alexandre Dumas en ce jeudi matin. Cela devait se faire et cela s’est fait !!!

La rencontre de Gaël et de Thibault d’abord puis ensuite de Caroline, Mireille et Radia et de leurs élèves a permis de découvrir un extraordinaire potentiel. Car s’ils ne sont pas forcément habitués à une telle activité sportive, par contre, la nouveauté les a attirés, et la perspective de partager l’effort avec des personnes handicapées les a motivés. Sous des apparences légères, ils sont plutôt soucieux des autres. Il leur faut des projets qui donnent du sens, qui tissent du lien… et alors ils s’investissent !!!

Une présentation rapide de l’association puis c’est la mise en pratique qui intéresse les jeunes… slaloms, sprints, passage d’obstacles, même les professeurs s’y sont mis et ont acceptés d’être pilotes pour la plus grande joie de leurs élèves !!! C’est une joie vraiment rafraîchissante de voir ce petit monde affairé autour du pilote et concentré sur l’engin qui le porte. Alors que peu de temps avant, c’était plutôt l’ordinaire routinier de la classe scolaire. Je suis vraiment étonné par l’intérêt que les jeunes portent à l’inclusion. Cela fait plaisir… Et on ne peut que souhaiter revenir pour approfondir et perfectionner avec eux leur maîtrise de la joëlette !!!

Merci pour cette fois à Chanel, Maëlys, Norah, Oumou, Abdou, Boubacar, Kevin, Pierre pour leur présence mais aussi tous les autres que je n’ai pas cités et que je prie de bien vouloir me pardonner. Merci aussi à Abdou et Boubacar pour avoir tenté et réussi à mener une joëlette rien qu’à deux. Une pensée spéciale à Maëlys qui est restée seule, adossée à une joëlette, comme près d’une amie, en attendant qu’elle reparte. Et merci à Oumou, Abdou et Boubacar pour m’avoir aidé à ranger le matériel… leur présence m’a été précieuse.

Merci enfin à Caroline, Mireille, Radia, Gaël et Thibault d’avoir accepté de tenter l’expérience avec leurs élèves.

Et à très bientôt puisque nous nous reverrons déjà le 1er décembre.

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Blanche de Castille T5, lundi 14 novembre 2022

Le souhait d’essaimer se réalise peu à peu au lycée Blanche de Castille du Chesnay.

Et aujourd’hui une nouvelle classe se met à l’inclusion et au partage de l’effort. La T5 avec Patricia Pelletier qui avait été à l’origine avec Patricia Pouzin du démarrage à Blanche de Castille du partage de l’effort et de l’inclusion. Une rapide présentation avec visionnage du site web www.unquartdeplus.com et un groupe s’est rapidement constitué pour gérer les sorties… j’ai été ému de voir tant de jeunes s’intéresser à la joëlette ce qui prouve que notre jeunesse a un coeur en or !!!

Puis nous sommes descendus dans la cour pour une première prise de contact avec les joëlettes. Beaucoup d’aide pour monter les engins et les premiers pas se sont vite transformés en trot puis pas de course !!! Il y a du potentiel et je pense qu’on arrivera très vite à participer à des courses officielles et le cross UGSEL ne sera qu’une formalité.

Ca pousse fort et ça pulse… quel bonheur ce sera pour les pilotes qui vont découvrir ces nouveaux équipages. Encore plus de bras et de jambes pour leur assurer des sorties, de la joie et le plaisir de la vitesse…

Sans oublier ces attentions de tous les instants en particulier pour le démontage des joëlettes. avec des élèves qui ont pris sur leur temps. C’est assez rare pour que cela soit noté.

Merci à vous et à bientôt, au 30 novembre !!!

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« Parcourir Montigny » à Montigny-le-Bretonneux, dimanche 13 novembre 2022

Une première l’année dernière avait permis à l’équipage de l’ENSTA de démontrer que joëlette rimait avec vitesse et performance et nous avions eu droit au 5km. Nous revenons cette année toujours plus motivés avec le soutien du SMAC, organisateur, très soucieux de l’inclusion. Ils nous ont demandé d’inaugurer le 10km pour joëlette sachant que le plateau de cette magnifique course urbaine, très roulante, est très relevé. Il suffit de voir les temps des premiers l’année dernière sur le 5km en 15′ et sur le 10km en 31′. Nous remercions alors encore les organisateurs pour leur engagement et cette très belle relation que nous construisons. Merci à Véronique, Elodie et Olivier.

Nous nous sommes entraînés, plus particulièrement sur les réglages vitesse performance, et sur le 10km un équipage de base composé de jeunes de l’ENSTA, Lucie, Baptiste, Mathias, Matthieu et Pierre-Eloi auxquels se sont joint un thésard CEA, François, un STAPS, Théo, un lycéen de Terminale de Blanche de Castille au Chesnay, Arthur, l’ensemble chaperonné par Claude, professeur d’EPS, était prêt pour relever le défi d’une course turbo. Un beau panachage qui montre que tous les horizons peuvent être présents, ensemble. Et que les plus jeunes, déjà motivés, prennent la relève. C’est beau.

L’autre équipage engagé sur le 5km, mené par Frédéric, un fidèle parmi les fidèles, comprenait de jeunes lycéens de Bondy de l’association partenaire Je cours Solid’R et un ENSTA. Merci à Marie, Lucas, Makhan, Melih, Quentin et Terry d’avoir traversé toute l’Île-de-France pour venir participer. Merci à Thomas d’avoir pu venir renforcer l’équipage lui permettant de terminer rapidement son parcours.

La course a démarré sous un temps frais et brumeux. Mais l’effort a vite fait disparaître le froid et nous avons poussé, poussé, encouragés par nos pilotes, Morgane et surtout Marie-Christine qui faisait la loi sur le parcours, demandant aux coureurs solitaires de se pousser. Sur le 5km ou sur le 10km, les équipages se sont donnés à fond. Et heureusement que les quelques moments faiblesse qui nous ont fait ralentir ont été absorbés par l’énorme solidarité entre coureurs qui ont pris les relais et ont relancé la machine.

Au final deux temps remarquables puisque sur le 5km l’équipage de pousseurs parfois novices accompagné de coureurs solitaires ont réussi à faire moins de 30 minutes (28′ en fait car il y a eu un déclenchement intempestif du chronomètre) : bravo Marie, Frédéric, Lucas, Makhan, Melih, Quentin, Terry et tous ceux qui ont participé pour donner cet énorme sourire lumineux à Morgane, toute heureuse d’être avec des jeunes. Vous avez un énorme potentiel et je suis impressionné par les photos qui montrent que Marie, Melih, Quentin et Thomas ont vraiment tout donné et ont été au bout de leurs forces. Quelle solidarité ! Et sur le 10km, menée par le trio infatigable et remarquable composé d’Arthur, de Mathias et de Théo, la joëlette a réussi à atteindre les 12km/h soit un temps de 49’49 » pour le plus grand bonheur de Marie-Christine !!! Bravo à tous pour ce magnifique partage que nous avons poursuivi ensuite avec Nathalie, la maman de Morgane, Régine et Gilles autour de friandises réconfortantes, de boissons et avec un soleil enfin levé !!!

Il nous faut encore une fois remercier le SMAC, organisateur de cette très belle course et très engagé dans l’inclusion. Les conditions sont idéales et cela donne toujours envie de revenir !!! Bravo et merci Véronique, Elodie et Olivier.

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Séance « Réglages Vitesse Performance ENSTA » à Palaiseau, mercredi 9 novembre 2022

Une séance de préparation et d’affinage des réglages pour la course »Parcourir Montigny » de dimanche. Nous avons été réinvités car nous leur avions démontré l’année dernière que joëlette rimait avec vitesse et performance. Et cette année, le SMAC nous ouvre les portes du 10km.

Alors malgré les plannings très chargés, nous avons pu nous réunir hier soir pour travailler l’optimisation de l’équilibre de la joëlette. Et ce fut une séance efficace puisque très rapidement la joëlette a atteint des vitesses significatives tout en gardant un rythme de croisière très souple et sans heurts, comme un moteur qui ronronne. Ca laisse à présager une très belle course dimanche…

Merci à Lucie, merci à Baptiste, Mathias, Pierre-Eloi, Tadeusz et Théo, un renfort venu du STAPS, pour votre présence et à dimanche !!!

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